2018年4月2日 星期一

就是因為感情太好才說不出口?看完心理師的忠告,從此再也沒有逝去的友情 你是否也曾有過一種經驗,當你為了陪伴朋友走過人生低潮,不惜打亂自己的工作進度,甚至奉獻自己僅有的休息時間,但最後卻換來被予取予求至無力負荷的結果?又或者,在經歷多年包容體諒,卻在某一次選擇替自己發聲表態時,換得對方一句:「沒想到你是這種人」或「你以前才不是這樣」然後友情生變?這些其實都是來自情感霸凌,友情本該是相互扶持陪伴的美好存在,最後卻成了情緒勒索的壓力來源,想避免這樣的窘境,有效遠離情感暴力,就先看看以下介紹吧!開門見山表達立場就算是朋友,能做什麼、不能做什麼,這些還是先講清楚比較好,要是你什麼都說好,對方就會認為:「就算這樣做也不成問題」。的確,大家都是朋友,聽對方吐吐苦水、當一下諮商對象當然不是不行;但捨命陪君子到最後只會對那個朋友產生反感,這時候朋友不管說什麼聽起來都像帶刺,在情況惡化到這個地步之前,還是先做好防禦措施以免賠上自己。雙方關係要對等兩人當中若有一方總是照顧人,另一方則總是被照顧,這樣的關係其實並不對等。而不幸的是,通常只要關係不對等,友情便很難持續下去,畢竟,當照顧人的那一方哪天若受不了,很有可能會產生情緒大爆發,防範於未然,在發生任何不樂見的情形之前,適時表態且相互溝通,才是維持友情的唯一方法。就算是朋友,也無法替對方負責、做決定遇上困難時,一般人都會想聽聽朋友的建議,但有些人詢問意見,其實只是因為不想承擔「下決定」的責任,而遇到這樣的情形,通常無論你給出什麼答案都會被對方打槍,甚至因此發生爭執。面對這樣的情況,你只要記得:「這是他的人生,他應該自己做決定」,此時,你可以給出:「我也不太清楚耶」、「我沒辦法判斷」這類決定權依舊在對方身上的答案,切記,不管你們感情再好,畢竟還是各自獨立的個體,你不可能為了對方的人生負起責任。 學會做人不簡單!關於好人緣3件不可不知的事 為什麼越親近的人傷人越深?告別家庭、職場的「情感暴力」 友情百百款,勇敢拓展交友圈,建立屬於你的朋友多樣性 經常對別人好最後還被得寸進尺!擺脫「濫好人」標籤,別讓好意被視為理所當然 當事過境遷後回頭還在的那就是朋友!真正最愛你的人,冒著被討厭的風險也會給予所需的建議 學會對你不喜歡的人微笑,其實是一種成熟的豁達


你是否也曾有過一種經驗,當你為了陪伴朋友走過人生低潮,不惜打亂自己的工作進度,甚至奉獻自己僅有的休息時間,但最後卻換來被予取予求至無力負荷的結果?又或者,在經歷多年包容體諒,卻在某一次選擇替自己發聲表態時,換得對方一句:「沒想到你是這種人」或「你以前才不是這樣」然後友情生變?這些其實都是來自情感霸凌,友情本該是相互扶持陪伴的美好存在,最後卻成了情緒勒索的壓力來源,想避免這樣的窘境,有效遠離情感暴力,就先看看以下介紹吧!開門見山表達立場就算是朋友,能做什麼、不能做什麼,這些還是先講清楚比較好,要是你什麼都說好,對方就會認為:「就算這樣做也不成問題」。的確,大家都是朋友,聽對方吐吐苦水、當一下諮商對象當然不是不行;但捨命陪君子到最後只會對那個朋友產生反感,這時候朋友不管說什麼聽起來都像帶刺,在情況惡化到這個地步之前,還是先做好防禦措施以免賠上自己。雙方關係要對等兩人當中若有一方總是照顧人,另一方則總是被照顧,這樣的關係其實並不對等。而不幸的是,通常只要關係不對等,友情便很難持續下去,畢竟,當照顧人的那一方哪天若受不了,很有可能會產生情緒大爆發,防範於未然,在發生任何不樂見的情形之前,適時表態且相互溝通,才是維持友情的唯一方法。就算是朋友,也無法替對方負責、做決定遇上困難時,一般人都會想聽聽朋友的建議,但有些人詢問意見,其實只是因為不想承擔「下決定」的責任,而遇到這樣的情形,通常無論你給出什麼答案都會被對方打槍,甚至因此發生爭執。面對這樣的情況,你只要記得:「這是他的人生,他應該自己做決定」,此時,你可以給出:「我也不太清楚耶」、「我沒辦法判斷」這類決定權依舊在對方身上的答案,切記,不管你們感情再好,畢竟還是各自獨立的個體,你不可能為了對方的人生負起責任。 學會做人不簡單!關於好人緣3件不可不知的事 為什麼越親近的人傷人越深?告別家庭、職場的「情感暴力」 友情百百款,勇敢拓展交友圈,建立屬於你的朋友多樣性 經常對別人好最後還被得寸進尺!擺脫「濫好人」標籤,別讓好意被視為理所當然 當事過境遷後回頭還在的那就是朋友!真正最愛你的人,冒著被討厭的風險也會給予所需的建議 學會對你不喜歡的人微笑,其實是一種成熟的豁達

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